Walking

Die Walkinggruppe trifft sich mittwochs um 17:00 Uhr auf dem Parkplatz des EKZ Asterstein (Netto, am Briefkasten). Wir walken eine Stunde lang mit und ohne Stöcken, wobei die Strecke variiert. Die Gruppe ist für Einsteiger und Anfänger geeignet.

+++ Die Walking Gruppe beginnt am 27.05.2020 wieder mit der Übungsstunde +++

Im Winter tauschen wir die Stöcke gegen Socken und Decke und entspannen unter geschulter Anleitung eine Stunde in der Gymnastikhalle auf dem Asterstein.
Geleitet wird diese Gruppe von unserer ÜL Brigitte Zernack.

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