Rücken FIT

Starker Rücken fb 2

Kursschwerpunkt:

- Verringerung und Vorbeugung von Rückenschmerzen
- Förderung der körperlichen Fähigkeiten wie Kraft, Beweglichkeit, Dehn-, Koordinations- und Entspannungsfähigkeit
- Mobilitätsverbesserung und schnellere Bewegungsfähigkeitkeit, sowie Belastbarkeit von Sehnen, Bändern und Knochen

Dieser Kurs ist für Frauen, Männer und Jugendliche geeignet.

ORT: Sporthalle Ravensteynstraße
TERMINE: immer Freitags
UHRZEIT: 20:00 - 21:00 Uhr (10 Übungsstunden)
KURSGEBÜHR: Mitglieder 0,- € / Nichtmitglieder: 6 €/pro Teilnahme
KURSLEITUNG: Siggi Ofenstein
INFOS und KONTAKT: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Partner des TVP

TV Ko-Pfaffendorf e.V.

Geschäftsstelle TV Pfaffendorf
Ravensteynstr.79, 56076 Koblenz
Telefon: 026177136
E-Mail: vorstand@tvpfaffendorf.de 

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